鱈魚肝油一般建議寶寶出生后 2 周左右開始考慮補充，但具體需根據寶寶個體情況而定。

母乳喂養的寶寶

純母乳喂養的寶寶，由于母乳中維生素 D 含量相對較低，出生后 2 周左右可開始補充鱈魚肝油，以滿足其對維生素 A、D 的需求。

配方奶喂養的寶寶

配方奶中通常已添加了一定量的維生素 A 和 D，需觀察配方奶的添加量以及寶寶的生長發育情況來決定是否補充鱈魚肝油。若配方奶中維生素 A、D 含量能滿足寶寶需求，可能無需額外補充鱈魚肝油；若不足，則可在醫生指導下適當補充。

早產兒

早產兒生長發育相對較快，對營養物質需求更高，一般建議出生后 1 周左右開始補充鱈魚肝油，且需在醫生的專業指導下確定具體的補充方案。

有特殊情況的寶寶

如寶寶存在某些疾病影響維生素 A、D 吸收等情況，需遵循醫生建議來決定鱈魚肝油的補充時間和劑量等，特殊人群需格外謹慎，嚴格按照醫生指導進行，以保障寶寶健康。